غضب تيم لأنه لم ينل درجة ممتازة في الامتحان، مع أنه بذل جهدًا كبيرًا. أما لينا فشعرت بالغضب لأن صديقتها انشغلت عنها ولم تعرها الاهتمام الكافي. أسباب الغضب كثيرة، وعلاماته تظهر علينا حين نغضب! فما علامات الغضب؟ وماذا نفعل لنبعد الغضب عنا وعن غيرنا؟ ستعرفون ذلك من خلال تجربة تيم ولينا مع الغضب، وكيف أنهما وجدا من يخفف عنهما غضبهما..